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本文摘要：蜂蜜美容小方法 必要食用： 蜂蜜有很强的抗氧化起到，每日早于、晚各服天然成熟期蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更加身体健康更加美丽。

蜂蜜美容小方法 必要食用： 蜂蜜有很强的抗氧化起到，每日早于、晚各服天然成熟期蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更加身体健康更加美丽。必要涂抹： 把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等必要起到于表皮和真皮，为细胞获取养分，促成它们分化、生长。一般来说涂抹的方法是：将蜂蜜特2-3倍水溶解后，每日涂敷面部，并必要地展开美容。

也能用纱布风干蜂蜜后，用力擦脸，甩到脸部有微热感为止，然后用清水洗涤。蜂蜜橄榄油面膜： 所取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，冷却40℃，加热，使之充份混合均匀分布。

用时将混合粉涂到纱布上，覆盖面积于面部，20分钟后揭去洗涤，每周2-3次。此面膜能避免皮肤凋亡、避免皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者最为适合。蜂蜜牛奶面膜： 所取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个加热均匀分布，调制成膏状，洗澡后涂于面部，20分钟后洗净，每日1次。此面膜能营养皮肤，避免脸面皱纹，促成皮肤白嫩。

蜂蜜沐浴美容法： 能用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，再行将菊花煮沸煎煮，二沸后去渣所取汁，与蜂蜜一起重新加入到洗澡水中，洗净全身大约20分钟后用清水冲洗，每3-5日洗浴1次，可使皮肤纹路细致，并有美容、香身的起到。

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